info text

Hummus s repou

ReceptyBez mäsa
11. 2. 2025
Riad FRESCO

Nachystajte si:

  • 200 g predvareného cíceru
  • 150 g predvarenej repy
  • 60 g tahini
  • 40 ml panenského za studena lisovaného oleja
  • 20 ml šťava z repy
  • 10 ml citrónovej šťavy
  • 3 strúčiky cesnaku
  • kajenské korenie podľa chuti
  • soľ

Postup:

Všetky suroviny rozmixujte do hladka pomocou tyčového mixéra. Pokiaľ bude treba, upravte hustotu hummusu pomocou šťavy z repy. Podávajte posypaný opraženým sezamom s pita chlebom, zeleninou alebo čímkoľvek, čo máte radi.

Pomôžu vám s receptom: